しっとり鶏むね肉でつくるヘルシー鍋レシピあり

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おいしそう！

材料2人分鶏むね肉 1枚（300g）白菜 1/4個弱（400g位）長ねぎ 1本ニンジン 1/3本にら少々マイタケやブナシメジなど 1株豆腐 1/2丁春雨 30g 戻しておきます。固形コンソメ 1個昆布 5cm角を1枚日本酒、ポン酢しょうゆ、刻みねぎ、柚......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。