しっとり鶏むね肉とキュウリの明太マヨソースレシピあり

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おいしそう！

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！昨日、今日と夏のような日差しで暑くなりました。夏を思わせるような天気でしたので、夏向きのさっぱり美味しい料理の紹介です。しっとり鶏むね肉とキュウリの明太マヨソース鶏むね肉は一口大に切リ、叩いてから日本酒、薄口しょうゆ、おろし生姜、片栗粉を揉み込んで下味＆下処理をします。これを沸騰しないくらいのお湯で茹でたら冷水にあげ、冷めたらザルに上げて水切りします。こう......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。