ブロッコリーと卵白のレンジ蒸し＆フライパン焼鳥レシピあり

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おいしそう！

こんにちは、筋肉料理人です。こちら佐賀は台風一過で雲は多いですが陽が出てます。先週の憂鬱な天気を思うと気持ちいいです。今日は昼から納骨堂にお参りに行くのですが、天気が回復して良かったです。きょうの料理はブロッコリーのレンジ蒸しにフライパン焼鳥です。ブロッコリーと卵白のレンジ蒸し私はブロッコリーが好きでよく食べます。ブロッコリーの料理というと、どちらかと言えば添え物ッて感じで、歯ごたえが残るくら......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。