鶏むね肉のソース焼肉レシピあり

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おいしそう！

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！鶏むね肉を使った焼肉風の料理、ソース焼肉の紹介です。皮を外した鶏むね肉を使うのでカロリー控え目でボリュームたっぷり、付け合せにもやしと水菜を使うので、お財布にも優しい料理ですよ。鶏むね肉は安くてヘルシー、お財布にやさしい食材ですが、普通に焼いちゃうと身が固く、パサパサするのが玉にキズです。ですが、そんな鶏むね肉も下処理にちょっと工夫を入れると、しっとり柔ら......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。