もやし雑炊　、　もやしでかさ増し＆低糖質レシピ　、　レシピブログ最新刊レシピあり

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おいしそう！

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ～きょうの料理は寒い日の朝ごはん、夜、小腹がすいた時の夜食にぴったりな「もやし雑炊」です。雑炊をもやしでかさ増しし、少量のご飯でお腹一杯になるようにします。寒い日の朝食、夜食にも、低糖質ダイエットにもバッチリな節約、美味しい雑炊です。本題に入る前にお知らせです。レシピブログの最新刊、「レシピブログの大人気レシピBEST100 最新版」の......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。