パスタ・チャンプルー レシピあり

パスタ・チャンプルー
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    おいしそう!

∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですか~今日の料理はパスタ・チャンプルーです!ゴーヤーチャンプルーとスパゲティの合作、ソーミンチャンプルーのそうめんをパスタにした料理です。具材はゴーヤーとスパム代わりの魚肉ハム、卵がメインの食材で、玉ねぎとにんじんも入れました。ボリューム満点、ゴーヤーと魚肉ハム、卵でバッチリ、スタミナ補給できるレシピです。私は昼飯に麺類を食べることが多く、寒......

筋肉料理人さん

筋肉料理人さん

∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です! 本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。 料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。