ツナ缶ナポリタン、電子レンジ炒り卵添えレシピあり

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おいしそう！

　∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか～きょうの料理はツナ缶ナポリタンです。ウインナー、ベーコンの代わりにツナ缶でナポリタンをつくり、電子レンジで作った炒り卵をトッピングしました。野菜は玉ねぎとしめじ、それだけじゃ寂しいので冷凍ブロッコリーを入れています。一皿で完結するナポリタンです。これは数日前のお昼のまかないに作りました。昼は麺類を食べたい方なので、何を作ろうかと何時も迷......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。