鶏むね肉の肉野菜炒め、カロリー控えめ、ボリュームがっつりで高タンパク！レシピあり

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おいしそう！

　∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！今日の料理は鶏むね肉の肉野菜炒めです！2人分野菜炒めに鶏むね肉を1枚(300g)、野菜は400g！(1人分200g)使った、肉たっぷり大盛り肉野菜炒めです。大盛りですが鶏むね肉なのでカロリー控えめでタンパク質山盛り！筋トレする方、運動してる学生さんにもお勧めのレシピです。鶏むね肉の肉野菜炒め、カロリー控えめ、ボリュームがっつりで高タンパク！材料2人分（大盛り......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。