【かば焼き大盛り！！】パンガシウスのかば焼き丼レシピあり

0

おいしそう！

　こんにちは、筋肉料理人です！今日の料理はパンガシウスのかば焼き丼です。パンガシウスは東南アジア産の淡水ナマズです。身は癖のない白身で水分は多めですが適度に脂がのって、フライ、ムニエルにして美味しく、フライパンでかば焼きにしても美味しいんです。そしてお値段がサーモンの切り身の半額位と買いやすいのが嬉しいところ。今日のレシピはパンガシウスの切り身をかば焼きにし、丼飯にのっけていただきます。上の画像が...

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。