白菜たっぷりで旨味もたっぷり！白菜は旨味の強い野菜です。鶏むね肉と白菜のたまご炒めレシピあり

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おいしそう！

　　こんにちは、筋肉料理人です！今日の料理は鶏むね肉と白菜のたまご炒めです。鶏むね肉とたっぷり白菜をオイスターソースとしょう油味の炒め物にし、最後に卵を炒め合わせました。白菜のシャキシャキの食感と旨味でしみじみ美味しいレシピです。白菜白菜は晩秋から冬場にかけて、11月から翌年2月位までが旬の野菜です。特に霜が降りる季節になると美味しくなると言われています。その白菜ですが、鮮度の良いものはサラダで食......

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。