マグロのハーブ＆オイル煮。　と　だらーんイヨノ助。レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

昨日、梅雨の合間の晴れだ！と思い、ダッシュで毛布、冬物を洗濯して干しました。風が良く吹いたので完全に乾いて、気分すっきり！よかったぁーー　　　きょうも晴れみたいだし、暑くなるみたい。さて、お料理。マグロのお徳用のパックを見つけたのでエイやっとオイル煮を作ってみました。自家用シーチキン？的な？ボリュームあるけど冷やしてさっぱりと頂けます。そのまま食べてもいいし、サラダと......