白菜とコーンのすりゴマ煮レシピあり

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おいしそう！

TVで立て続けに減塩テーマの番組を見てしまい、あーー私も減塩とか始めなくちゃだわ・・・なんて、思っています。前年度の春の健康診断でコレステロールが基準値ギリオーバーで、油には気をつけて来たつもりだけれどお塩とかお醤油とかまったく気にかけていませんでした。食卓でドバッとお醤油をかけることもないですし、濃い味付けではないと思うから、きっと大丈夫・・・なんて・・・でも、自分の血管ってどうなん......