＊大根と鮭缶のおかか和え＊あと一品に！簡単！作り置きにも◎

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おいしそう！

☆Nadia artists☆ 来て下さってありがとうございます！！はじめまして→☆ こんばんは！今晩はもう一品ご紹介させてくださいませ^ ^あと一品にぴったりな和風サラダ！！大根を鮭缶を汁ごと入れて、おかかと和えました！鮭缶は抗酸化作用があるアスタキサンチンがお手軽に摂......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。