＊鶏肉と蓮根とエリンギのケチャマヨ炒め＊甘めのケチャップマヨネーズ味は... レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

1

おいしそう！

この投稿をInstagramで見る＊鶏肉と蓮根とエリンギのケチャマヨ炒め＊甘めのケチャップマヨネーズ味は子供たちにも大人気✨ ジューシーチキンに、シャクっと蓮根がやみつきですよ😋 お弁当にもオススメです🍱 薬膳効果 ☆れんこん...食欲不振に、のぼせや貧血に、咳や痰に ☆エリンギ...潤......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。