レンチンで＊ロールパンたまごサンド＊忙しい朝、卵を茹でて、殻を剥いては... レシピあり

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おいしそう！

この投稿をInstagramで見るレンチンで＊ロールパンたまごサンド＊忙しい朝、卵を茹でて、殻を剥いては中々大変😅💦 電子レンジで簡単に作れますよ👍 薬膳効果 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に（調理時間：5分) ------------------- ......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。