揚げずに!*ジューシーチキンのたっぷりニラだれ*万能ニラだれニラたっぷ... レシピあり

揚げずに!*ジューシーチキンのたっぷりニラだれ*万能ニラだれニラたっぷ...
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    おいしそう!

この投稿をInstagramで見る 揚げずに!*ジューシーチキンのたっぷりニラだれ*万能ニラだれ     ニラたっぷりなニラだれが癖になります😋  ニラやお酢の力で疲れも吹き飛びますよ💪    薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に   ☆ニラ...足腰の冷えに、食欲不振に、疲労回復に  ☆白ごま…体の......

松山絵美さん

松山絵美さん

11歳から6歳の4児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。 企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。 また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。