＊手羽中とうずらの卵のオイスター蜂蜜照り焼き＊照りっ照りの甘辛オイスターは... レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

この投稿をInstagramで見る＊手羽中とうずらの卵のオイスター蜂蜜照り焼き＊照りっ照りの甘辛オイスターはちみつだれが、後引く美味しさ😋❤️ うずらの卵入りで子供達にも大好評です🤗 薬膳効果 ☆鶏手羽中...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に.コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的 ......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。