*かぼちゃとツナのサラダ*はちみつ入りで甘めなサラダです... レシピあり

*かぼちゃとツナのサラダ*はちみつ入りで甘めなサラダです...
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    おいしそう!

この投稿をInstagramで見る *かぼちゃとツナのサラダ*     はちみつ入りで甘めなサラダです😋❤️    お弁当にもオススメですよ👍👍      薬膳効果 ☆かぼちゃ...冷えやだるさに、食欲不振に、慢性の疲労や便秘に  ☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に......

松山絵美さん

松山絵美さん

11歳から6歳の4児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。 企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。 また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。