＊具沢山トマトクリームチキンシチュー＊フライパンで簡単に出来ちゃう... レシピあり

人数：4人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

この投稿をInstagramで見る＊具沢山トマトクリームチキンシチュー＊フライパンで簡単に出来ちゃうトマトクリームシチューです🍅 具沢山で食べ応えもバッチリ👍 おもてなしにもオススメですよ✨✨ 薬膳効果 ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。