鶏肉と白菜の豆乳味噌シチュー【疲労や体力の回復に、浮腫や美肌に◎】レシピあり

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おいしそう！

こんばんは今日は鶏肉と白菜の豆乳味噌シチューをご紹介します豆乳に味噌でちょっぴり和風にヘルシーに仕上げたシチューです✨豆乳に片栗粉を混ぜて加えることで、とろみ付けも簡単👍✨豆乳が煮すぎて分離しちゃった💦という失敗も、だまになっちゃった💦という失敗もなく作れますよ🤫✨✨＊今日の薬膳効果＊☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に☆た......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。