【作り置き】玉ねぎが美味しい!!豚丼の具《滋養強壮、疲労回復に》 レシピあり

【作り置き】玉ねぎが美味しい!!豚丼の具《滋養強壮、疲労回復に》
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    おいしそう!

こんばんは今日は玉ねぎが美味しい!!豚丼の具をご紹介致します玉ねぎたっぷり🧅✨✨先に柔らかく煮てから豚肉を加えるので、玉ねぎも豚肉も柔らか☺️✨無水で仕上げるので旨味凝縮です😋✨作り置きにおススメですよ*今日の薬膳効果*☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労......

松山絵美さん

松山絵美さん

11歳から6歳の4児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。 企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。 また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。