豆もやしの豚バラ炒め【疲れや浮腫み、肌の乾燥に】レシピあり

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おいしそう！

こんにちは今日は終業式、小学生組が通信簿を持って帰ってきました兄弟でもみんなそれぞれ！！毎回毎回喜んだり、がっかりしたり、感情が大忙しの日です。。さて今日は豆もやしの豚バラ炒めをご紹介します栄養たっぷり豆もやしをたっぷり2袋✨✨炒めるだけで出来ちゃう簡単おかずです👍✨今日の薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。