ごま油香る！健やかごま油のさばサンドレシピあり

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おいしそう！

こんばんは今日はごま油香る！健やかごま油のさばサンドをご紹介しますさば缶を使った簡単さばサンドです🐟🥪ヘルシーなさばとかどや製油さんの健やかごま油の相性は抜群です❣️ごま油の風味とレモン🍋の酸味が絶妙な美味しさです😋✨薬膳効果☆レタス...体の熱を冷ます、安眠効果、喉の渇きに、母乳の出を促す☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。