レンジで簡単！きのこと蒸し鶏のさっぱり和えレシピあり

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おいしそう！

こんばんは今日はレンジで簡単！きのこと蒸し鶏のさっぱり和えをご紹介します⁡⁡⁡⁡⁡⁡電子レンジで出来ちゃう簡単お手軽ヘルシーおかずです！レモンとお酢を加えて旨塩だれでさっぱりと！　たっぷりなきのこと、かどや製油さんの「健やかごま油」でコレステロールが気になる方にもとてもオススメです⁡今日の薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ⁡☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。