きのこたっぷり！簡単ビーフストロガノフレシピあり

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おいしそう！

おはようございます今日はきのこたっぷり！簡単ビーフストロガノフをご紹介します⁡⁡⁡⁡⁡きのこたっぷり！！生クリームで濃厚！！コク旨なビーフストロガノフです⁡ご飯はもちろん、パスタやパンにもおススメです⁡⁡⁡⁡薬膳効果☆しいたけ...免疫を上げる。疲労回復に、抗腫瘍作用⁡☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン予防に⁡☆えのき...便秘に、食欲不振に、動脈硬化に、肌荒れに⁡☆牛肉...骨や筋肉......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。