同時茹ででシャキシャキ！ニラもやしと春雨の絶品和えレシピあり

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おいしそう！

こんばんは今日は同時茹ででシャキシャキ！ニラもやしと春雨の絶品和えをご紹介します ⁡ひと鍋で出来ちゃう簡単和えです⁡硬めに茹でた緑豆春雨が冷めていく間にぐんぐん水分を吸ってくれるので、水っぽくなりずらく、食感もやみつきに！⁡たっぷりなニラも葉の部分は茹でたお湯をかけるだけでＯＫ 🙆‍♀️✨⁡ニラの香りが豊かに仕上がります♪⁡⁡⁡⁡⁡薬膳効果☆ニラ...足腰の冷えに、食欲不振に、疲労回復......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。