オクラトマトの旨だれ茹で豚レシピあり

2

おいしそう！

こんにちは今日はオクラトマトの旨だれ茹で豚をご紹介します⁡⁡⁡⁡オクラは新鮮なものは生でOK⁡柔らかく茹でた豚バラに、フレッシュなオクラとトマトたっぷりな旨だれをかけていただきます⁡⁡⁡⁡薬膳効果☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進⁡☆オクラ...整腸作用、疲労回復、免疫力アップ、糖尿病予防、動脈硬化の予防⁡☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。