きゃべつとブロッコリーと卵のコンソメマヨ炒めレシピあり

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おいしそう！

こんにちは⁡⁡⁡今日はきゃべつとブロッコリーと卵のコンソメマヨ炒めをご紹介します⁡⁡⁡⁡マヨネーズのコクがと卵のまろやかさで、野菜がたっぷり摂れます✨朝ごはんにもおすすめです🥦⁡⁡⁡⁡薬膳効果☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に⁡☆ブロッコリー...生活習慣病予防に、虚弱体質に、老化予防に、ガン予防に、高血圧に⁡☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。