炊き込みピラフ

米1合玉ねぎ1/4人参1/3ピーマン1エビ7尾塩コショウ無添加野菜コンソメバター野菜は全てみじん切りエビは乱切りお米を洗って少し少なめの水加減コンソメ塩コショウで気持ち薄味に整える残りの全ての材料を入れ普通炊飯炊き上がったらかき混ぜて少し蒸らして頂きます🙏簡単人参......

スパイス＆ハーブコンサルタント薬膳漢方マイスター味覚マイスタースパイス料理、カレー大好き旬の固定種、旬の食材、なるべく原種に近いもの、身体に優しく元気が出るものを美味しく楽しく食べよう！自身がアレルギー持ちなのでアレルゲンフリーのお食事を心がけてます。大体がカレーです（笑）

小林真実さん