◆久しぶりにゴーヤチャンプル♪~残暑がやってきたぁ♪ レシピあり

◆久しぶりにゴーヤチャンプル♪~残暑がやってきたぁ♪
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    おいしそう!

久しぶりの30度超え 昨日は、我が家の定休日 庭のメンテで、一日大忙し 疲れたけど、庭はすっきり良い感じになりました ---------------------------------------------------------- ・ゴーヤチャンプル ・じゃこ天盛り合わせ ・オクラキムチ ・紫蘇豚串 ・スープ 昨夜も美味しそうだね~って思った人は ポチッ と押してね ......

fellowさん

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美味しいものが大好きな食いしん坊♪ おうちごはんの笑顔の和を毎日発信中! 健康の為に糖質オフやデトックスな食生活を心がけています 我が家のグリーンや旅日記も登場しますよ♪