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頂き物の山菜が今夜も活躍です 土日も仕事のfellowです 帰宅したら8時過ぎ、バタバタしながら食事の支度です あく抜き済みのわらび・こごみ・ウドで何作ろう 冷蔵庫のかたずけしながら、有り難い山の幸 血糖値の気になるあなたも、ゆるやか低糖質制限はいかがですか そんなお話はこちら→ 糖質制限生活の開始 自己流の糖質制限による勘違いや、お薬服用中の方などは注意すべき点もあります 書籍......
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