◆ゴーヤのアヒージョレシピあり

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おいしそう！

◆ゴーヤのアヒージョ◆ 【材料】・ゴーヤ：1本・ホワイトしめじ：1/2房（好きな茸などでOK）・ニンニク：1かけ・アンチョビ：3枚位（無いときは塩）・塩：適量・オリーブオイル：100CC ・パセリのみじん切りがあると更に美味しくなります（fellowは生パセリを冷凍保存袋に入れて必要な時に使ってるよ）【作り方】 1．ゴーヤは中の綿をスプーンなどでこそげ取り、食べやすい大きさに切......