◆チゲ鍋で辛いもの3連発とモニターレシピのおうちごはん♪～ゆるやか糖質制限中♪ レシピあり

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おいしそう！

今日も昼間は良いお天気で過ごしやすかったね夕方からは、一気に気温が下がって今週は庭の熱帯植物も室内に大移動しないとだめだな・たっぷり野菜のチゲ鍋・麻婆豆腐・豆苗のナムル本日も10時過ぎからの、赤ワインの糖質制限おうちごはんでしたインスタグラムも始めましたお気に入りのフォトUPしてますので、フォローしてくれると嬉しいな......