◆七草粥の朝ごはん♪

◆七草粥の朝ごはん♪
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    おいしそう!

昨日は七草粥でした 「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」 ゴギョウは母子草、スズナは蕪、スズシロは大根 一年の無病息災を願って、1月7日に食べます 早春に芽吹く野菜が、邪気を払うと言われ 「今年も家族みんなが元気で暮らせますように」と願いながら 正月疲れの胃腸の回復に、お粥を食べる意味もあるようです 我が家は、昨夜のふく鍋のお出汁で 春菊・ホウレンソ......

fellowさん

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美味しいものが大好きな食いしん坊♪ おうちごはんの笑顔の和を毎日発信中! 健康の為に糖質オフやデトックスな食生活を心がけています 我が家のグリーンや旅日記も登場しますよ♪