◆生餌の赤イカで醤油麹ソテー～今回の釣果は7キロ超えのハタ♪ レシピあり

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おいしそう！

連日の真夏日昨日より暑かったよ・赤イカと豚ロースのソテー・赤イカの刺身・エノキ茸とキュウリの柚子胡椒和え・わらびの煮つけ・山ウドのサラダマリネ本日も赤ワインの糖質制限おうちごはんでしたブログの励みです、美味しそう～って思った人はポチッとお願いインスタグラムにフォトUPしてます、フォローしてくれると嬉しいな今回のダーリンの釣果・7キロ越えのハ......