◆コチュジャンとレシピ♪ レシピあり

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おいしそう！

◆発酵食品でコチュジャン作り◆ 【材料】（今回の総糖質270グラム中：91.7グラム・・・大1 5グラム：糖質1.7g）・甘麹：170グラム：糖質49グラム：大1で ◆材料と作り方はこちら→ 甘麹・唐辛子：50グラム糖質：33 ・自家製ニンニク味噌：50グラム大１約16グラム：糖質3.1 糖質：9.68 ◆材料と作り方はこちら→ ニンニク味噌・塩：大1 【作り方】 1．ボールに甘麹......