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昨日使ったピーマンが大袋だったので玉ねぎをみじん切りにするピーマを縦半分に切る下手の硬いところだけとっておく豚ひき肉をボウルに入れる塩・胡椒をして粘りが出るまでこねる玉ねぎを入れる顆粒鶏がらスープ・イカスミガーリックマヨネーズ・カレー粉を入れるしっかり混ぜておく半分に切ったピーマンにヘラで詰めていく約と肉が縮むのでちょっと山になるぐらいにするフライパンに油をひいて肉の面を上にして焼くピーマンに焼き...
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