レシピブログ
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生姜がいっぱいあるのでこの間買って冷凍しておいたロース肉を朝冷蔵庫に入れておく解凍している肉をミートテンダーでぶすぶすさす塩・胡椒をするニンジンは乱切り、じゃがいもは皮と芽を取って一口大に切るブロッコリーは小房に分けるシリコンスチーマーに入れて電子レンジで加熱する玉ねぎは繊維に沿って薄切りにするフライパンを熱し油をひく焼く寸前に小麦粉を振るたロース肉を入れる玉ねぎもあいたところに入れて炒める裏返し...
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