オムライスレシピあり

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おいしそう！

冷凍ご飯が増えてきたのでご飯は電子レンジで解凍加熱する玉ねぎはみじん切りにするピーマンは粗みじんにする鶏肉は一口大に切るフライパンにオリーブオイルをひく火にかけて鶏肉を炒める色が変わってきたら玉ねぎも入れて炒める玉ねぎがしんなりしてきたらケチャップ・塩・胡椒で味付けをすrしっかり炒めておくそこに温めておいたご飯を入れて炒めるしっかりと色がつくまで混ぜる塩で味を微調整する最後にピーマンを入れて軽く炒...