レシピブログ
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骨取りの冷凍ノルウェイサバがちょっと安かったのでサバは冷凍のまま3分予熱した魚焼きグリルに入れる弱火で8分焼くその間に牛蒡を炒めるフライパンに油をひいて火にかける冷凍のささがきごぼうを炒めるしんなりしてきたら砂糖・みりん・醤油で味付けをする最後にごまを振って出来上がり小鉢に盛る6分ぐらいたったところで魚焼きグリルの中を見るもう焦げてたので火を止めて余熱で火を通すことにする5分ぐらい入れっぱなしにし...
サバ缶(サバ水煮缶)で...
サバ缶でレッドカレー
サバの炭火焼
サバ缶で手軽に♪ブロッ...
累計販売数30万食突破!テレビ番組で紹介されまし...
缶の中身の約7割はかにの棒肉という贅沢さ。
山口県産のとらふぐをオイルで仕上げた上質な味わい...
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