塩サバ焼きとささがきごぼうの甘辛炒めレシピあり

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おいしそう！

骨取りの冷凍ノルウェイサバがちょっと安かったのでサバは冷凍のまま３分予熱した魚焼きグリルに入れる弱火で８分焼くその間に牛蒡を炒めるフライパンに油をひいて火にかける冷凍のささがきごぼうを炒めるしんなりしてきたら砂糖・みりん・醤油で味付けをする最後にごまを振って出来上がり小鉢に盛る６分ぐらいたったところで魚焼きグリルの中を見るもう焦げてたので火を止めて余熱で火を通すことにする５分ぐらい入れっぱなしにし...