焼きサバ　レシピあり

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おいしそう！

サバが安かったのでサバは買ってきたノルウェイ産魚焼きグリルを予熱するその間に大根をおろしておく3分加熱したらダイソーのグリルパンに入れて焼くでも開けたらこの間かった蓋つきのグリルパンが入っていた慌てて取ってから改めていれる熱々のグリルパンは五徳において冷ましておく弱火で7分ほど焼く焼き目がついたら大根おろしと一緒に皿に盛るあと一品、塩ゆでしたもやしを鉢に盛るその上にローソンのお試し引換券で交換した......