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ピーマンがあるので玉ねぎは繊維に沿って薄切りにするにんにくはみじん切りにするピーマンはヘタと種を取り立てに等分してから細切りにする業務スーパーのソーセージは小口切りにするフライパンににんにく・オリーブオイルを入れて弱火にかける香りが出てきたら玉ねぎ・ソーセージをいれる柔らかくなるまで茹でる端に寄せて空いたところにケチャップ・砂糖・塩をいれる煮詰めるように炒める色が変わったら具と一緒に合わせるここで...
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