ヘルシーメニュー・鶏ささみとねぎ塩ソテー レシピあり

ヘルシーメニュー・鶏ささみとねぎ塩ソテー
  1. おいしそう！

ヘルシー・メニュー♪鶏ささみのねぎ塩ソテー by 津久井 美知子 (chiko) 調理時間：15分 Comment 昨日は食べ過ぎたのでヘルシー・メニューを作ります！ねぎ塩ソースは、色々な料理に使えるソースです(*≧∀≦*)例えば、サラダやお豆腐の上にかけたりそのほかのお肉のソテーや冷やしたトマトにかけたり・・・万能たれです！たくさん作って、保存しました(o^^o)...

Chiko さん

Chiko さん

旦那さんと暮らしています(*^^*) 料理研究家・フラワーアレンジメント講師をしています。 旦那さんのお弁当を毎日作っています。旦那さんの好きなおかずばかりが入ってしまっています。子供の頃から料理が好きで、母に色々教わってきました。家庭料理が多く登場しますが、よろしくお願いいたします(o^^o)！