1分料理☆鯖缶deアンチョビキャベツレシピあり

包丁要らず！火も電気も使わない時短レシピ。和えるだけの簡単メニューです。鯖缶を使って栄養価も◎ ピリッとした辛さに、シャキシャキのキャベツがやみつきになりますよ♪...

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん