【デトックス】大豆とお豆の食物繊維たっぷり！ヘルシーチリコンカン

昨日は大豆のドライカレーをご紹介しましたが、昨日はカレーの日だったようでwファンの方からメッセージを頂いて知りました😂なんとも偶然😁さてさて今日も、引き続き大豆を使ったヘルシーレシピをご紹介✨今回は大豆の他に、色んな豆をふんだんに使った食物繊維たっぷりなデ......

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん