【便秘解消】甜菜糖レシピ4選

お砂糖は摂らないに越したことはありませんが、やはりお菓子作りには欠かせないもの。動画では砂糖の選び方について説明しましたが、＊まだの方は👇その中で甜菜糖は便秘解消にもよいと説明しました😊また、血糖値も上がりにくい為、ダイエット中もしお菓子を食べるのであれ......

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん