【ダイエットごはん】レンジで3分！ツナ缶と野菜たっぷりふわふわキッシュオムレツレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ふっくらふわふわな洋風オムレツ。レンチンで3分で作れます！中にはたっぷりの野菜に、ツナ缶、とろけるチーズ！！栄養満点なヘルシーメニューです。レシピはこちら↓https://www.cchan.tv/watch/ff944c44cb104cddbf4acd8cfd7b86df☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○......