材料３つ＆HMで簡単♪かぼちゃと豆腐のヘルシードーナツレシピあり

卵＆乳製品不使用！豆腐と野菜を使ったヘルシードーナツです。かぼちゃをたっぷりと使用し、美肌＆デトックス効果抜群に！更にかぼちゃには、糖質や脂質の代謝を促してくれるビタミンB群が豊富に含まれるので、おやつに使えば罪悪感 […]...

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん