【低脂質＆高たんぱく】チキンの豆乳かぼちゃクリーム煮レシピあり

本日もヘルシーなレシピをご紹介します。今回は、鶏胸肉を使った低脂質&高たんぱく質メニュー。ダイエット中におすすめな逸品です。旬なかぼちゃを使って、まろやかなクリーム煮に仕上げました。かぼちゃの優しい甘みと、柔 […]...

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん