【低FODMAP】つなぎ不要！お肉だけで！ふっくら極厚ハンバーグレシピあり

お肉だけで作る、とってもふっくらとジューシーなハンバーグです。卵や牛乳、パン粉など、つなぎも一切使用しないので、アレルギーの方もIBSの方も安心。糖質なども抑えられて一石二鳥です♪ふっくら極厚ハンバーグ。ぜひ一度お試し下さい。レシピはこちら↓https://beauty-p......

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん